YOGA EN REPLAY

A l’heure actuelle où tout va très vite, où nous avons différents rôles et responsabilités à porter, il n’est pas toujours possible d’être présent, à l’heure à un cours que ce soit en présentiel ou en live. Optez pour le yoga en replay ! Vous pratiquez quand vous voulez, chez vous, sans vous presser pour sortir des bouchons, trouver une place pour vous garer et sans courir après le cours pour retourner travailler ou aller chercher les enfants à l’école.

Je vous ai concocté un pack de 5 vidéos d’1 heure, chacune travaillant sur un élément différent : Terre, eau, feu, air et l’espace. Chaque élément est lié à un chakra (a spinning wheel of energy) sur lequel nous nous concentrerons pendant la pratique. En prenant ce package de 5 vidéos, je vous offre 2 vidéos bonus : une vidéo sur un réveil yogique pour bien démarrer la journée, et une vidéo sur une méditation associée aux chakras que nous travaillerons à travers les éléments.

D’autres vidéos sous forme de workshop pour arriver à une posture précise sont également disponibles : inversions, backbend, arm balance, ouverture d’épaules, mobilité des hanches etc


Pour résumer 2 types de replay :

  • Pack 5 vidéos sur chacun des éléments + 2 vidéos offertes (réveil yogique et méditation) – Pratiquez autant de fois que vous le souhaitez et quand vous le décidez ! Tarif 70€
  • Vidéos avec courte séquence de workshop pour travailler une posture ou une partie du corps précise pour progresser rapidement : 10€

Vous pouvez m’envoyer un mail pour plus d’informations.

Une fois le paiement reçu vous recevrez les vidéos demandées.
Toutes les vidéos étant envoyées instantanément et digitales, il n’y a aucun remboursement possible.

Hello Yogi, merci de votre intérêt pour le cours de yoga.
Veuillez renseigner votre adresse mail ci-dessous pour inscription. 

PS : Pour toute inscription chez Holi, veuillez-vous inscrire directement sur leur site.

Namasté, à très vite sur le tapis J