« Avec beaucoup de bienveillance et de générosité, Caroline nous invite à prendre confiance en nous et à s’accepter comme on est ! Dorénavant, tous les dimanches soir, le cours de yoga est un rendez-vous que je ne raterai pour rien au monde », Mary

 

« Je me dis souvent qu’avec le yoga, il ne suffit pas de trouver la forme qui nous convient mais qu’il s’agit de trouver le/la personne qui saura nous faire persévérer avec bienveillance jusqu’à la réussite de nos objectifs. Je pratique le yoga depuis quelques mois seulement, mais commencer à pratiquer avec Caroline depuis peu marque déjà un tournant dans mon parcours de yogi ! L’égo au placard pour tout le monde, dans ses cours on teste nos limites, on trouve le point d’équilibre, on sort de notre zone de confort, on progresse à notre rythme mais surtout on rigole et on se soutient ! Chaque nouveau cours est un rendez-vous à ne pas manquer ! Namaste », Pauline

 

« J’ai débuté le yoga avec Caroline et suis devenue, grâce à elle, adepte de cette pratique alliant respiration, souplesse, force et méditation. 
Caroline est plus qu’un bon professeur de yoga… C’est une prof en or, une vraie passionnée qui nous transmet sa passion avec patience, sourire et humilité. 
Elle prend soin de décomposer les postures pour acquérir les bonnes bases, et éviter les blessures. Elle s’adapte à chacun, selon le niveau et la condition physique (tension, grossesse…). Caroline est très attentive à chacun.e et nous montre comment adapter chaque posture en fonction de nos limites et montre, à ceux qui le souhaitent comment aller plus loin. 
Caroline est une vraie source d’inspiration et nous aide à chaque classe à nous faire confiance pour nous dépasser. Je recommande à tous les débutants d’oser se lancer avec Caroline et à tous les pratiquants avancés de venir progresser lors de ses classes et ateliers d’approfondissement.
Je remercie Caroline pour sa générosité, son écoute, son sourire et sa voix si relaxante, c’est un bonheur de la retrouver à chaque classe ! », Mylène

 

« Très bonne professeure de yoga toujours de bonne humeur, elle prend le temps de corriger chaque personne sans laisser quelqu’un dans l’embarras. Ses cours, variés, sont adaptés à chacun et donnent le plaisir de découvrir de nouvelles choses. On se fixe notre propre objectif à atteindre, quelque soit notre niveau on peut toujours s’améliorer et Caroline nous donne beaucoup d’astuces pour y arriver. », Clément

 
« Avec rigueur, et tout en bienveillance, Caroline met en avant nos qualités et notre potentiel. Soucieuse du moindre détail à corriger, Caroline nous permet une vraie progression. Chaque séance est une découverte et un réel plaisir. », Jérôme
 
 
« J’ai découvert l’enseignement de Caroline au début du mois d’Octobre et je dois dire que je ressors à chaque fois de ses cours avec une très belle énergie et un grand sourire. Après plusieurs salutations au soleil, postures, elle nous apprend à dépasser nos limites, se faire confiance avec une grande bienveillance et tout cela selon notre état physique du moment. Comme elle le dit si bien « c’est dans l’inconfort que l’on progresse ». 
Caroline prend soin de décomposer toutes les postures afin d’acquérir de solides bases. 
Bref, je ne peux que vous inciter à venir partager une séance de yoga avec Caroline. A très vite sur vos tapis. », Céline
 
 
« J’ai eu la chance de découvrir le Yoga avec Caroline grâce à la recommandation d’une amie. Honnêtement la découverte du Yoga est un réel plongeon dans le vide pour moi. Habituée à des sports plus traumatisants pour le corps et dans lesquels la dépense énergétique est intense. Détrompez-vous le yoga n’est pas une pratique de mamie. Après chaque cours j’ai transpiré, je me sens dépensée, mais surtout A-P-A-I-S-E-E. Car oui pendant cette heure de pratique je prends le temps de me consacrer à moi, mes petites émotions, mes énergies en laissant tous les petits tracas du quotidien à la porte. Caroline a une approche vraiment géniale dans l’accompagnement elle vous pousse à vous dépasser, alors il ne faut pas hésiter et foncer !!! », Pauline
 
 
« J’ai toujours voulu faire du yoga et c’est avec Caroline que je me suis vraiment lancée. Chaque séance est à chaque fois un moment unique et hors du temps. J’aime beaucoup sa façon de nous motiver, de nous encourager et sa capacité à percevoir et valoriser la plus petite progression. Elle s’adapte à chaque yogi et est pour moi la personne idéale pour commencer le yoga ou pour se perfectionner. Merci Caroline pour ta bienveillance, ta bonne humeur et pour tout ce que tu m’apportes. A très vite pour une prochaine séance. », Nawal
 

Hello Yogi, merci de votre intérêt pour le cours de yoga.
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PS : Pour toute inscription chez Holi, veuillez-vous inscrire directement sur leur site.

Namasté, à très vite sur le tapis J