Professeur Yoga Lille - Caroline Su

Professeur de Yoga Lille

« J’accepte la grande aventure d’être moi » Simone de Beauvoir

 

Tous les jeudis 18h30-19h30 : Cours de Yoga Vinyasa Flow (intense et bienveillant) dans le concept store Saltydays, 12 rue d’angleterre dans le vieux-lille.

Tout le monde est la bienvenue ! Que vous soyez débutant ou confirmé, juste apportez votre tapis et laissez-vous guider pendant 1h.

Pour les cours privés et semi-privés, veuillez me contacter directement par mail à l’adresse suivante : caroline.su8@gmail.com

*Toute annulation de moins de 24h avant le cours est due.

 

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« Caroline nous transmets sa passion dans chacun de ses cours, avec générosité, douceur et bienveillance. Elle enseigne avec rigueur mais toujours avec le sourire. Elle s’adapte et personnalise la pratique selon les capacités de la personne. Attentive, elle nous guide et nous corrige, elle permet à chacun d’évoluer dans sa pratique du yoga à son rythme. Comme elle le dit si bien « ce n’est que du yoga, souriez! »
Au delà de la pratique, elle nous encourage à prendre confiance en nous, nous accepter, lâcher prise et de mettre notre ego de côté.
Je vous encourage à venir découvrir cette belle personne.
Merci Caroline pour ton sourire, ta générosité et tout ce que tu m’apportes. », Charlotte
 
« J’ai eu la chance de découvrir le Yoga avec Caroline grâce à la recommandation d’une amie. Honnêtement la découverte du Yoga est un réel plongeon dans le vide pour moi. Habituée à des sports plus traumatisants pour le corps et dans lesquels la dépense énergétique est intense. Détrompez-vous le yoga n’est pas une pratique de mamie. Après chaque cours j’ai transpiré, je me sens dépensée, mais surtout A-P-A-I-S-E-E. Car oui pendant cette heure de pratique je prends le temps de me consacrer à moi, mes petites émotions, mes énergies en laissant tous les petits tracas du quotidien à la porte. Caroline a une approche vraiment géniale dans l’accompagnement elle vous pousse à vous dépasser, alors il ne faut pas hésiter et foncer !!! », Pauline
 
« J’ai toujours voulu faire du yoga et c’est avec Caroline que je me suis vraiment lancée. Chaque séance est à chaque fois un moment unique et hors du temps. J’aime beaucoup sa façon de nous motiver, de nous encourager et sa capacité à percevoir et valoriser la plus petite progression. Elle s’adapte à chaque yogi et est pour moi la personne idéale pour commencer le yoga ou pour se perfectionner. Merci Caroline pour ta bienveillance, ta bonne humeur et pour tout ce que tu m’apportes. A très vite pour une prochaine séance. », Nawal 
Femme en t-shirt léopard qui rit et fait du yoga

Qui suis-je ?

Hello,

Je m’appelle Caroline, Je suis professeur de yoga certifiée Yoga Alliance.

Pendant longtemps je pensais que la vie était un combat permanent, je menais ma vie avec courage mais aussi avec beaucoup d’exigence et d’intolérance envers moi-même.

J’ai découvert le yoga, et ça a été une vraie révélation pour moi ! Grâce au yoga, j’apprends à lâcher prise, à tendre vers plus de bienveillance et de douceur envers les autres et moi-même, je libère ma charge mentale sur le tapis et je serais ravie de vous accompagner vers un mieux-être grâce à mon enseignement.

Et parce que le yoga est partout dans ma vie, j’ai également lancé une marque de tenue de yoga féminine, tendance et surtout éco-responsable, Yogisu. 
www.yogisu.fr

 Namasté,

Caroline – Professeur de Yoga

En savoir plus

Hello Yogi, merci de votre intérêt pour le cours de yoga. 
Veuillez renseigner votre adresse mail ci-dessous pour inscription. 

PS : Pour toute inscription chez Holi, veuillez-vous inscrire directement sur leur site.

Namasté, à très vite sur le tapis J

« Lokah Samastah Sukhino Bhavantu. 

Que tous les êtres, dans tous les mondes soient heureux et libres. Que mes paroles, mes pensées, mes actions puissent contribuer à cette paix et ce bonheur pour le bénéfice de tous »